Leichter Lernen / Prüfungsvorbereitung

Egal ob direkt nach der Schule oder erst viele Jahre später – ein Studium / eine Weiterbildung kann so ihre Tücken haben. Viele Menschen kennen das Gefühl: Sie lesen sich ein Kapitel durch, aber es geht scheinbar nichts rein ins Gehirn. Als wäre dort alles verschlossen. Starker Frust baut sich auf und die Lernzeit vervielfacht sich. Vom leichten Lernen keine Spur.

Und dann ist es nicht mehr weit. Der Tag der Prüfung rückt näher. Die Lernschichten werden immer länger, weil ja unbedingt noch alles in den Kopf rein muss. Oftmals werden die Mahlzeiten und der Schlaf vernachlässigt, so dass dann auch noch Müdigkeit und Unkonzentration entstehen. An entspannten Schlaf ist mittlerweile nicht mehr zu denken.

Die Prüfung – im schlimmsten Fall hat man einen Blackout. Das Gelernte scheint sich hinter einer unsichtbaren Wand im Gehirn zu befinden und lässt sich partout nicht abrufen, Panik entsteht.

Lassen Sie es nicht so weit kommen. Setzen Sie sich diesem Stress gar nicht erst aus. In Hypnose setze ich Ihnen wirkungsvolle Suggestionen ins Unterbewusstsein und baue Ihr Sebstvertrauen auf. Gleichzeitig setze ich einen so genannen ‘Anker’, das heißt es wird ein Zeichen vereinbart, bei dem der Körper sofort auf Ruhe, Gelassenheit und Konzentration umschaltet. Dies sollte am besten bereits während der Lernphase eingesetzt werden, damit eine Konditionierung stattfindet. In der Prüfung sind Sie dann in der Lage, das Gelernte mit Leichtigkeit abzurufen. Was für eine komfortable Situation!

Gerne können Sie bei mir auch Selbsthypnose erlernen, um Ihren Stress zusätzlich zu reduzieren. Dies bewirkt auch, dass Sie entspannt schlafen können.

Überzeugt? Sie wollen leichter Lernen und eine Prüfungsvorbereitung durch die effektive Wirkung der Hypnose?

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* Nur bei Hauptstudium, nicht bei Abendschule oder Fernstudium